まるで服を着替えるように、 香りを変えて、ご自分の気持ちを大切に♪

  • 2020.09.11 Friday
  • 18:17

 

◆まるで服を着替えるように、香りを変えて、ご自分の気持ちを大切に♪

 

先日、アロママスクスプレー作りの

「アロマクラフトの会」を開催しました。

 

密にならないマンツーマンで、

お客様に合わせて進めることができる

「じっくりゆったり型」です♪

 

参考記事

形を変えた「アロマクラフトの会」1回目を開催しました

 

コロナの影響を考えて、

これまで行ってきたアロマクラフトの会とは

マンツーマン開催の他にも、いくつか変化しているのですが、

なかでも、

 

アロマセラピストが選んだ「おすすめ精油10本」から、

使う精油を選んでいただく

 

というところが、

地味に、大きい変化です。

 

 

以前は、

他の参加者さんたちとおしゃべりしながら、

ご自分で精油の香りを確かめて、

使う精油を選んでいただいていたんです。

 

おひとりおひとりの、その日の心持ちに

ぴったり寄り添う香り、

ご自身が”使いたい””連れて帰りたい♪”と思う香りを

探していただいていました。

 

 

10本の精油から、使う精油を選ぶ・・

 

となると、

お客様にとっては、選択肢が減ることになりますが、

 

それでも、

先日のお客様は、10本の精油だけで、

香りの性格がまったく違う、3本のスプレーを作られました!

 

 

作られたのは、アロママスクスプレー。

 

マスク着用のお困りごとを解決するだけなら

1本作れば十分な気がしますが、

どうして3本作られたんでしょうか?

 

お客さまが寄せてくださったご感想に

その理由が隠れていますよ。

 

 

++++++++++

ずっとマスクをつけているのが、本当にイヤで、ストレスです。

コロナの影響で、マスク以外のストレスもたまっています。

 

ストレスを発散するなら、

自然、天然のものを使いたいので、

hamacaのブログで

アロママスクスプレーという言葉を見たときに

”作りたい”と思いました!

 

初めは、

自分の分と、お友だちへのプレゼントの

2本のスプレーを作ろうと思っていましたが、

今日、

いろんなことを教えていただいているうちに

使う場を変えて、香りを楽しんでみたくなりました♪

 

最終的に、香りのブレンドを楽しみながら

3本作らせていただきました!

 

ステキな空間の中で、香りに癒されました♪

++++++++++

 

3本のスプレーを作られた理由が、ありましたね?

 

お客さまは、

その日、その場の気分や状況にあわせて、

香りを使い分けたい。

 

と思われたんです。

 

 

朝、起きたとき

昼間、人と会う時

夜、就寝に向けてリラックスしたい時

 

うれしいことがあった時

イライラする時

 

私たちの気分や感情は、1日の中で様々に変化します。

 

その、気分や感情に合わせて

まるで服を着替えるように、

香りを変えて、ご自分の気持ちを大切にしよう。

と思われたんですね♪

 

 

後日

++++++++++

あのスプレー、とってもいいです♪

毎日、1本かばんに入れて持ち歩いてます。

++++++++++

 

とも、教えてくださいました。

 

”今日はどの香りの気分かなぁ〜♪”

と選んでいらっしゃるのかなぁ・・・

と思って、私もほっこりしました。

 

 

「香りを選ぶ」というのは、

自分の心を見つめる作業です。

 

それが、お出かけ前の、気軽な選択だったとしても、

1日1回、あるのと、無いのとでは、

10日後、1か月後には

自分で自分の変化に気づき、いたわる行動が大きく変わってくるはずです。

 

感じていらっしゃった、いろんなストレスも、

少しずつ解放されていくかもしれませんね♪

 

 

お伝えした、

アロマテラピーの特徴と長所のお話しから、

いろんなことを感じ取られたお客様。

 

ご自分のために3本のスプレーを作られて、

その上、香りで気分が変わったことも教えてくださって、

私もうれしいです♪

ありがとうございます。

 

 

コロナの影響を鑑みて変化した、新しい

アロマクラフトの会は、

このように、

お客様おひとりで、その方に合わせた

「じっくりゆったり型」になります。

 

*アロママスクスプレー作り

*アロマハンドジェル作り

*アロマ石けん作り

 

をメニューに、

ご希望の日に開催します。

 

次回以降、詳しいお知らせをいたしますね!

 

 

関連記事

心に響く香りをあなたに〜アロマクラフトの会が、形を変えます〜

 

 

 

 

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*寝ているのに、途中目が覚める

*起きてから寝るまで、ゆっくりできる時間がない!

*ちょっとしたことでイライラ・クヨクヨしてしまう

 

などの、お疲れ症状が出ていたり

 

*「香り」が好き

*天然素材に囲まれて暮らしたい

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豊かな心が笑顔を育てる♪これまでも、これからも

  • 2020.09.03 Thursday
  • 22:20

 

◆豊かな心が笑顔を育てる♪これまでも、これからも

 

週末、オンラインで

セミナーを受講しました。

 

 

オンライン時代の

”オトナのたしなみ”を身に付ける

コミュニケーション講座

 

 

3年くらい前から

zoomセッションや、オンラインワークショップなどを

定期的に受けてきた私。

 

”受ける側”としては、

オンラインにすっかり慣れて、

そのメリット

(移動のための時間と経費が浮く・

時間の制約が減るので、スケジュールしやすいなど等)

を堪能していますが、

 

コロナがやってきて、

こんなにもオンラインが利用されるようになると

そのうち、私自身がホストとなって

オンラインでなにかをご提供することだって、

ありえるよね・・・

 

実際、1回お話し会を開きましたしね。

 

参考記事

〜またお会いできるときを楽しみにしています〜オンラインお話し会開催しました

 

 

それに、

今回参加したセミナーは、

”オンラインのホスト役のつとめ方”

を教えてくれるだけではなくて、

 

オンラインで会っても

リアルであっても

 

人と人が心地良く向き合って

お互いに相手を尊重し合えるコミュニケーション

 

その結果、

楽しい時間を過ごすことができたり

なにかの気づきを得たり

相手からの信頼を得たりできるコミュニケーション

 

そんな内容なんだろう。

 

と、届いたメルマガや、お知らせのブログを読んで感じたからです。

 

 

 

実際、セミナーが進んでいくと

自分の日頃の行動を反省すること、

ありました・・・

 

特に、旦那さまに対して。

 

世界で一番信頼して、安心してる相手。

気をつかわなくていい、

”わかってくれる”と思ってる相手・・

 

だからこそ、危険。

ついついやってしまうことが、

相手の心を閉ざしてしまいかねない。

気をつけようと思いました・・

 

 

が、今日テーマにしたいのは、そこではなく

「笑顔」です。

 

このブログの中で

「私がアロマセラピストになるまで」

という記事をぽつぽつと書いていて、

ちょうど今、幼稚園教諭時代を振り返っているのですが、

私の笑顔は、その幼稚園教諭時代に鍛えられました。

 

これは、あんまり笑ってないけど・・

 

私が勤めていた幼稚園は、

よく写真を撮りました。

もちろん先生も写ります。

 

子どもたちは、もちろん笑ってます。

はじける笑顔で!

 

その、子どもたちの元気パワーあふれる笑顔と

同じくらいの笑顔で写ろうと思ったら、

ちょっと微笑むぐらいじゃ、全然足りませんでした。

 

口角を思いっきり上げて!

頬も高いところでキープ!

 

私の”笑顔の作り方”は、

みわこせんせいとして、子どもたちと写真に写るために

工夫して得られたものだなぁ。

 

今回セミナーに参加して、

「笑顔」についてのお話しを聞いている時に、

ふと思い出しました。

 

 

でも、セミナーが終わった後、思ったんです。

 

 

私が笑ったのは、写真に写るだけじゃない。

担任していた子どもたちが

いつも元気で

いつも笑って

みずみずしくて、やわらかくて、素直で。

 

心が感じたこと、

心が動いたことを

いつもいつも、表現して、伝えてくれていたから。

 

だから、それを受け止める私は、笑っていたんだなぁ。

心の底から出る”本気”の表情には、こちらも本気になります。

 

口角を上げて、頬の筋肉を使って、

笑顔を”工夫”したのは、私。

 

でも、笑顔を教えてくれたのは、子どもたちでした。

豊かな心が、笑顔を育てるんですね。

 

 

これから先、

頬やまぶたはたるむだろうし、

シワも増えていくだろうけど、

ほほえみを湛えているような顔になるのが、漠然とした目標です。

 

ボーっとした顔が、微笑んでいるようにみえる

おばあちゃんになりたいなぁ。

 

そのためにも、

顔の筋肉を使い続けて、

自分で、自分の心を豊かに育てていこう!

 

ピントはボケているけど、お気に入りの1まい♪

 

ぼんやりと、そんな思いが浮かんできたセミナーでした。

 

 

おまけの思いつきで、

オンライン上でのコミュニケーションとして、

笑顔はリアルで会うよりも数倍必要!だそうですから、

 

将来本当に、

ボーとした顔が微笑んでるおばあちゃんになれたら、

その時こそ、オンラインを使って

世界中に笑顔をふりまいて

癒しや平和をおすそ分けできたら、すごいやん・・

 

なんてことも、妄想しました♪

 

 

 

 

今回のセミナーを開催されたのは、

たしか、2017年に出会って、

それからずっと、お世話になっている

「くうさん」こと

戸田邦子さん。

 

ライフコーチ(コーチングのコーチ)

としての活動を中心に

いろんなことをなさっています。

 

 

ハンドパワーを送っている私の上で笑っているのが、くうさんです。

 

くうさんにコーチングセッションを

お願いして、もう3年になりますが、

くうさんとのコーチングセッションは私にとって、

くうさんを通じて、自分と向き合う大切な時間。

 

仕事も、プライベートも

いろんな感情を味わいながら、

私がつかみたい「私の生き方」目指して

ゆっくりじっくり進んでいます。

 

くうさんと知り合ってからは、

年末は、目標設定のワークショップを受講することが

大掃除やおせち作りよりも優先されるようになりました。笑

 

くうさんのブログタイトルは

「人生の素敵な歩き方」

 

メルマガの文末には

「コミュニケーションは人生を変える」

 

と書かれています。

 

コミュニケーションは人生を変える・・・ほんとにそうかも。

 

と、最近の私は思います。

多分、これから、その意味をもっともっと理解するんだろうけど。笑

 

 

 

 

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形を変えた「アロマクラフトの会」1回目を開催しました

  • 2020.08.27 Thursday
  • 23:40

 

 

 

◆形を変えた「アロマクラフトの会」1回目を開催しました

 

前回お知らせした、

今後、形を変えて開催する「アロマクラフトの会」

 

参考記事

心に響く香りをあなたに〜アロマクラフトの会が、形を変えます〜

以前から、

マスクスプレーを作りたいです!

とリクエストくださっていたお客様に、

昨日、一足先に、体験していただきました♪

 

 

残暑厳しい日でしたから、

ハーブティーは涼しげな「紫色のお茶」

マロウブルーを水だしでお出ししました。

 

お客様、とっっっても喜んでくださいました♪

写真を撮る手が、止まりませんでした〜

 

もちろん、”あるもの”を入れて、色が変わる様子も楽しんでいらっしゃいましたよ。

この後の写真の端に写りこんでますから、見てくださいね〜

 

 

今回は「アロママスクスプレー作り」

 

マスクが欠かせない生活、

手指の清潔を何度も気にする生活

 

が続いて、

困っていること

解決したいこと

は、なんでしょうか?

 

まずは一緒に、

今のマスク生活、手指の清潔生活で

良くしたいことを考えました。

 

その上で、

そのお困りごとを、

アロマテラピーで解決できたり、

解決に近づけたり、

悩みをやわらげたりできる理由を、

 

アロマテラピーの特徴や長所と一緒にお伝えしました。

 

 

 

これまでのアロマクラフトの会は、

た〜くさんの精油の中から、

ご自分で、

好きな香り、使いたい香りを探していただいていましたが、

 

今回は、あらかじめ、

アロマセラピストの私が

おススメの精油を10本ピックアップしてご紹介。

 

お客さまには、

その10本の中から

気に入った香りを選んでいただきました。

 

 

これまでは、

ご参加のみなさんでワイワイおしゃべりしながら

精油選びも行われていましたが、

 

マンツーマンの

おひとりでの開催になることと、

開催時間を少しでも短縮して

”一部屋に長くとどまる”時間を短くできれば・・

 

という、配慮でもあります。

 

 

 

サロンに60本ほどある精油の中から

10本選んでのご紹介でしたが、

それでも、お客様は

3本のアロママスクスプレーを作られました!

 

もちろん、3本とも、

まったく印象が異なる香りです。

 

 

お客さまは、

精油を選ぶとき、

スプレーを作る時、

精油の香りを味わいながら

 

「好きだなぁ♪」と感じる香りと、

「意識して取り入れたい」と感じる香りに出会えたようです。

 

それぞれの香りがついた、

ムエット(試香紙)を持ち帰られました。

 

きっと、香りたちも喜んでいるでしょうね♪

 

お客さまが気に入られた香りたちが、

きっと、お客様を応援していますね!

 

 

 

さて、

昨日のお客様は

どうして、香りが違う3本ものアロママスクスプレーを作ったんでしょうか?

 

マスク生活の困りごとを解決するだけなら、

1本あれば十分な気がしませんか?

 

 

その理由は、

 

アロマテラピーの長所、

アロマスプレーだからこそできる、長所

 

にありますよ☆

 

次回以降、

昨日のお客様のご感想とともに、

詳しくお知らせしますね♪

 

 

 

 

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心に響く香りをあなたに〜アロマクラフトの会が、形を変えます〜

  • 2020.08.21 Friday
  • 12:02

 

◆心に響く香りをあなたに〜アロマクラフトの会が、形を変えます〜

 

世の中がコロナでザワザワし始めて、もう半年になりますか?

あっという間ですね・・

 

どんな風にお過ごしですか?

 

 

ストレス、たまってませんか?

肩・首・腰、凝ってませんか?

歯、くいしばってませんか?

イライラしてませんか?

 

それとも、

この状況を楽しめたでしょうか?

 

 

今、

あなたの胸の中にあるコップには、

お水はなみなみと注がれていますか?

 

女性は、

家族や周りの人に、ついつい”分け与えて”しまうことが多いですよね。

 

この半年、ご自分の胸のコップのお水を、

わけてあげることが多かったのではないでしょうか?

 

 

 

こんな時に

「心に響く香り」と出会えたら、いいですよね。

 

癒しをくれる香り

モヤモヤをバッサリと消してくれる香り

足裏でしっかと大地をつかむような香り

意識がクリアになるような香り

 

 

ひとりひとり違う、求める香りに

楽しみながら出会うことができるのが、

「アロマクラフトの会」でした。

 

サロンに

たくさんの笑い声が響くのも、

アロマクラフトの会、ならではの、私の楽しみでもありました。

 

 

でも、密を生むアロマクラフトの会は、当面開催することはできません。

 

 

でも、でも、

今だからこそ、香りにできることが、あると思っています。

 

あなたが、今の「心に響く香り」に出会えて、

その香りがそばにあったら、

もし、あなたの胸のコップのお水が少なくても、

コップを満たすのを手伝ってくれると思うんです。

 

 

だから、アロマクラフトの会を、

形を変えて、計画しました。

 

 

いつものアロマクラフトの会は、

あらかじめ決まっている開催日時に、

サロンにお集まりいただいて、開催していましたが、

 

当面は、

あなたのご都合のいい日時に

マンツーマンで、行います。

 

ご自分のペースで香りをを味わうことができます。

作る作業も、急ぐ必要はありません。

 

 

また、

サロンでの開催と、

オンラインでの開催、

どちらも対応いたします。

 

せっかくなら、サロンの雰囲気を味わいたい♪

と思ってくださるなら、サロンにお越しください。

 

おいしいハーブティーと、お菓子をご用意しますから、

マスク越しでも、おしゃべりも楽しみながら、

豊かな香りに包まれるひとときを過ごしましょう♪

 

 

一方で、

これまで電車でお越しくださっていた方や、

遠方でご参加いただけなかった方は、

ご自宅で参加なさいませんか?

 

必要な材料と、小分けした精油を事前にお送りします。

 

オンラインでも、個別に開催しますから

ご自分のペースで進めていただけるのは、

サロンにお越しくださる場合と変わりません。

 

オンラインが初めてで心配な方には

事前に操作の仕方などをお伝えしますから、

心配しないでくださいね。

 

 

hamacaにお越しくださる女性は

がんばり屋さんで、やさしい方ばかり。

 

でも、そういう方は、

ついつい、自分のことを後回しにして

家族のために、周りの人のために、

がんばることを優先してしまいませんか?

 

 

香りを通じて、

ご自分の胸のコップを、

きれいなお水で満たすお手伝いをさせていただきます。

 

 

新しい「アロマクラフトの会」の詳細も、

順次お知らせいたしますね♪

 

 

 

 

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私がアロマセラピストになるまで(13)

  • 2020.08.06 Thursday
  • 18:27

 

◆私がアロマセラピストになるまで(13)

 

昨年から、

私の「これまでの歩み」の下書きをするつもりで書いてきた

この連載記事。

 

 

そういえば、

私が”幼稚園の先生になりたい”って言ったのは

小学一年生の時だったなぁ・・

 

と思って、

小学一年生から書き始めたら、

思いがけず長編になってしまいました・・・

 

私がアロマセラピストになるまで(前説)

 

私がアロマセラピストになるまで(1)

 

私がアロマセラピストになるまで(2)

 

私がアロマセラピストになるまで(3)

 

私がアロマセラピストになるまで(4)

 

私がアロマセラピストになるまで(5)

 

私がアロマセラピストになるまで(6)

 

私がアロマセラピストになるまで(7)

 

私がアロマセラピストになるまで(8)

 

私がアロマセラピストになるまで(9)

 

私がアロマセラピストになるまで(10)

 

私がアロマセラピストになるまで(11)

 

私がアロマセラピストになるまで(12)

 

8年間勤めた幼稚園で

 

年少さんの3歳児を4年。

年中さんの4歳児を2年。

年長さんの5歳児を2年。

 

のべ250人くらいの

かわいい子どもたちを受け持ちました。

 

 

今回は、

私が幼稚園を退職後、

ずいぶんと大きくなった子どもたちと

偶然会ったというエピソードの、ふたつめをご紹介します。

 

 

30代の頃、2年だけ

名古屋・栄にある一般企業で

事務の仕事をしていた時期があります。

 

パンツ(ズボン)やキュロットに、

Tシャツ・ポロシャツ・トレーナーにスニーカー姿で

働いていた幼稚園時代と違い、

 

OLらしく、

スカート・ストッキングにパンプス姿で通勤していた

ある日の夕方のこと。

 

 

大きな駅のホームで、帰りの電車を待っていました。

周囲にも、わりとたくさんの人がいました。

 

私の左隣には、

大学生と思われる、男女が話しながら立っていました。

 

私の左側に男の子。

その向こうに女の子が、

私と3人、横並びの形で立っています。

 

聞き耳を立てているわけではないけれど、

ぼーっと電車を待っていると、

その、隣の若い男女の話がちらほらと聞こえてきました。

 

障がいがある方の外出をお手伝いする、ボランティアをしているようでした。

 

 

今の若い人たちはすごいなぁ

もう、人の役に立つことをしているのかぁ

 

と、前を向いたまま感心していると

 

「うーん。気になる」と、私の横にいる男の子。

 

 

・・・なんだ?

急に声が大きくなったぞ?

なにが気になるの?

・・・

もしかして、私、なにか恥ずかしいことしている?

 

 

なんでかわからないけど、

その男の子の「気になる!」が、

私に向けられて言われている気がしたんです・・

 

 

何気ないふりをしながら、左の脇を確認しました。

・・・むかし、スカートのファスナーが空いていたことがあるから。

 

何気ないふりをして、顎に手を当ててみました。

・・・むかし、ミスタードーナツで、

ドーナツを食べてから電車に乗った時、

ドーナツの粉糖がこぼれて、顎を白くしたまま電車に乗ったことがあるから。

 

 

 

「やっぱり気になる!」

また男の子が言っています。

 

「そんなに気になるなら、言ってみれば?」

女の子が返事している・・・

 

 

 

それって、やっぱり・・わたし⁉

わたしじゃん!!

なに?

 

 

何気ないふりをして、自分の頭をなでてみました。

・・・むかし、どこで引っ掛けたのか、

結んだ髪がぼっさぼさになっていたことがあるから。

 

 

でも、

スカートのファスナーは開いてないし

顎にお砂糖はついてないし

髪の毛もぼさぼさではない。

 

なに?なに?

わたし?

なにが気になるのか、こっちが気になる〜!!

 

 

 

知らんふりした姿の中で、

ドキドキが高まっている中

 

「あの〜・・すいません」

 

 

 

男の子が、こっちを向いて「すいません」と言っている・・

 

 

私だ。

確定だ。

・・電車の中で、たくさんの人に見られる前に教えてもらおう。

私のどこが、どうなっているのか。

 

 

「はい?♪」

 

頭の中のぐるぐるを隠して、

幼稚園で培った笑顔を作り、

こっちを向いている男の子と、目を合わせました。

 

 

 

 

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私がアロマセラピストになるまで(12)

  • 2020.07.15 Wednesday
  • 18:02

 

◆私がアロマセラピストになるまで(12)

 

 

昨年から、

私の「これまでの歩み」の下書きのつもりで書いてきた

この連載記事。

 

 

そういえば、

私が”幼稚園の先生になりたい”って言ったのは

小学一年生の時だったなぁ・・

 

と、小学一年生から書き始めたら、

思いがけず長編になってしまいました・・・

 

私がアロマセラピストになるまで(前説)

 

私がアロマセラピストになるまで(1)

 

私がアロマセラピストになるまで(2)

 

私がアロマセラピストになるまで(3)

 

私がアロマセラピストになるまで(4)

 

私がアロマセラピストになるまで(5)

 

私がアロマセラピストになるまで(6)

 

私がアロマセラピストになるまで(7)

 

私がアロマセラピストになるまで(8)

 

私がアロマセラピストになるまで(9)

 

私がアロマセラピストになるまで(10)

 

私がアロマセラピストになるまで(11)

 

 

さて、いよいよ社会人編!

 

 

短大時に幼稚園実習をさせていただいた幼稚園に就職して8年。

 

年少さんの3歳児を4年。

年中さんの4歳児を2年。

年長さんの5歳児を2年。

 

のべ250人くらいの

かわいい子どもたちを受け持ちました。

 

ここには、

8年間の出来事ではなく、

子どもたちが大きくなってからの

思いがけない関わりを綴ります。

 

 

 8年務めた幼稚園を退職して

8年くらいの頃のことです。

 

ケータイショップへ、

なにかの手続きに行きました。

 

ちょうど

「新型インフルエンザ」が心配されるころで、

ショップのスタッフの方々は、

窓口の向こうで皆さんマスクをしていました。

 

私は、ある女性スタッフさんに対応していただいて、

相談したかったこと、以上に

スッキリ解決したことが多く、

とても有意義なショップ訪問になった

 

のですが…

 

 

女性スタッフさんが

席を外した時、

 

「美和子先生、ご無沙汰してます」

 

と、ひとりの男性スタッフさんが

窓口の向こうで私の正面に立ちました。

 

ニコニコしながら、マスクをおろしたその顔は

 

一年目に受け持った男の子!

 

 

「〇〇です」

 

年長さん当時のかわいい面影たっぷり!

 

わかる!わかりますよ!

もちろん覚えてる!

 

〇っくん〜♪♪

 

 

と、はしゃぐ気持ちを抑えて

ここは先生らしく…

(携帯ショップだしね)

 

 

大きくなったね!げんき?

 

ーはい。おかげさまで。

 

今はここでお仕事してるの?

 

ーそうです。

 

そう。がんばってるんだね。すごいね。

お父さんお母さんはお元気?

 

ーはい。元気です。

 

おねえちゃんもお元気?

 

ーはい。〇〇目指してます。

 

そう?〇っくんもお姉さんもがんばってるんだね!

…私のこと、気がついてくれてありがとう。

 

ー入ってきた時に、すぐにわかりました。

美和子先生のこと、よく覚えてるので。

すごくかわいがってもらって。

 

いえいえ。

私も、〇っくんが大きくなってお仕事している

ところに出会えて、うれしいよ。

元気でがんばってね。

ありがとう。

お父さんお母さんによろしくね。

 

ーはい。伝えます。

 

 

笑顔でそう言って、仕事に戻っていきました。

 

 

"外の世界"で

いわゆる教え子に声をかけられたのは

これが初めてだったような気がします。

 

確かに、大きくなって、

男らしく成長もしているけれど、

笑った顔は小さい頃の、かわいい面影をいっぱい残していました。

 

 

それに、なんといっても

 

ショップに入る私を見て

"あ。みわこ先生だ"

と思って、

その上、声をかけてくれたことがうれしくてうれしくて!

 

声をかけてくれたからこそ、

〇っくんが大きくなって、

社会に出て活躍している姿が見られたんだから。

 

 

幼稚園で、生まれてはじめての"社会"を経験して、

 

学校を上るたびに、その社会は大きくなって

 

社員だったとしても、

アルバイトだったとしても、

世の中の車輪のひとつになって

自分でお金を得ている…

 

そんな姿はなかなか見ることはできません。

 

あの日のことは、よく覚えています。

秋なのにあたたかさを感じるほど、

よく晴れた休日でした。

 

 

 

あれから、さらに何年経っただろう…

 

今もきっと、

あの笑顔と面影を残して

どこかで活躍している。と思っています。

 

 

 

 

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*寝ているのに、途中目が覚める

*起きてから寝るまで、ゆっくりできる時間がない!

*ちょっとしたことでイライラ・クヨクヨしてしまう

 

などの、お疲れ症状が出ていたり

 

*「香り」が好き

*天然素材に囲まれて暮らしたい

*毎日の暮らしに、小さな楽しみをプラスしたい

 

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けさ、気分がよく目覚めました〜お客様ご感想〜

  • 2020.07.13 Monday
  • 13:25

 

◆けさ、気分がよく目覚めました〜お客様ご感想〜

 

 

自粛期間からそれ以降、

 

不眠が続いて・・

漠然と不安で・・

悲しくなったり、涙が出たり・・

 

という、

漠然とした心身の不調を抱えた女性が多いように感じています。

 

コロナ不安の中、

一変した生活で

ストレスをためたり

緊張状態が続いている方が多いのでしょうね。

 

 

 

あるお客様は、

hamacaにいらっしゃった時、

眠りに関するお薬を、病院で処方されていました。

 

信頼するお医者様に

 

「これからは、例えばヨガとか、アロマテラピーとか、

なにか自分にとって、いいと思えるものを見つけて

自分をゆるめられるようになるといいね」

 

というニュアンスのアドバイスされて

hamacaにいらっしゃったのです。

 

 

トリートメント後、

おかえりになる前に

 

「今日はこの後お家で、

ご自身の様子を観察してみていただけますか?

 

身体がだるくなる感じがする・・とか

ボーっとする・・とか

いつもと変わらない・・とか。

 

”お薬なしで寝るぞ!”

と意気込むとそれがプレッシャーになるので、

 

今ゆるんだこころと身体の様子を

”どうかなぁ?”って、

観察してみる。

くらいの気持ちで、

できる範囲で、自由にさせてあげてみてください」

 

とお伝えしました。

 

 

翌日、

うれしいメッセージをくださっていますので

一部をご紹介しますね。

 

 

++++++++++

家に帰って、すぐにウトウトしてきたので、お布団の中へ。

 

5時間、熟睡しました。

 

久しぶりに薬ナシの睡眠、

気持ちよく目覚めてスッキリしました。

 

入浴してまた、寝ました。

 

今朝、気分が良く目覚めました。

まだ、体も気持ちも軽やかです^ ^

++++++++++

 

久しぶりにお薬を飲まなくても

朝までぐっすり眠れたのがとってもうれしい♪

 

と、喜びがとても伝わってきました♪

 

よかったです。

 

 

こちらのお客様は、

責任の大きいお仕事をなさっています。

 

お医者様は、

お仕事の緊張が続いていることを察して、

眠りのお薬を卒業するために

 

「ヨガとか、アロマテラピーとか」

という、

”ゆるめる”ことが得意なアプローチを提案されたのでしょうね。

 

やさしく、具体的に提案されたからこそ、

お客さまもそれを実行なさったのでしょう。

 

ステキなお医者様ですね。

 

 

hamacaのトリートメントを受けてくださった方のほとんどが

 

ぐっすり眠れた

今日は身体が軽い♪

 

など、

睡眠に関するうれしい後日談を寄せてくださっています。

 

 

これからも

知らずしらずに緊張が続く毎日の中で

”ゆるめる”お手伝いをさせていただきますね♪

 

 

 

 

 

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安心して施術を受けていただくための、hamacaの新型コロナ対策のまとめ

  • 2020.07.10 Friday
  • 17:01

 

安心して施術を受けていただくための、hamacaの新型コロナ対策のまとめ

 

こんにちは。

アロマテラピーサロンhamacaの寺尾美和子です。

 

 

hamacaの

新型コロナウイルス感染防止のための取り組みを

ご紹介しますね。

 

お客様に、

安心してトリートメントを受けていただけるように

様々な取り組みをしています。

 

今後、追加する対策も、

すべてこのページに集約します。

 

ご予約の前ごとに、

ぜひチェックをお願いいたしますね♪

 

 

 

まずはじめに、

新型コロナウイルスの流行に関わらず、

hamacaが普段から行っている”衛生管理”について、

こちらに記載しています。

 

hamacaの衛生管理について

 

 

この日頃の衛生管理に加えて、

今回の新型コロナウイルス感染防止のため、

このような対策を行っています。

 

お客様に、より一層安心していただくために

 

さらに、

ウイルス除去機能、

除菌、消臭機能付きアロマディフューザーを設置しています。

 

機能や、hamacaでの使い方をご紹介しています。

 

ウイルス除去機能、除菌消臭機能付きアロマディフューザーを設置しました

 

そして、

これまでに記載した内容以外に

対応していることを、ご紹介しますね。

 

 

*ご予約を1日1名様としています

 

昨年秋から、1日2名様まで受付させていただいていましたが、

1日1名様のみのご予約に戻しています。

 

お一人おひとり、

サロンの空気を入れ替えて

しっかりとお掃除して、お迎えいたしますね。

 

hamacaをご利用いただけるのは

1日にあなただけ。

どうぞリラックスして、ゆっくり、ご自分をゆるめてあげてくださいね。

 

 

 

*アロマハンドジェル以外に、手指用消毒液もご用意しています

 

一時期は消毒類がまったく手に入らず、困りましたが

徐々に入手できるようになってきました。

 

アロマハンドジェルと一緒に

手指用消毒液もありますので、

お好きな方をお使いください。

 

 

 

そして、改めてお客様へふたつのお願いがあります。

 

1).もし、お熱や倦怠感など、

体調に変化がありましたら、遠慮なくご連絡ください。

キャンセル料はかかりません。

当日でもかまいませんからね。

 

そして、万が一、

私自身も、体調に変化を感じた時には

慎重を期して、ご連絡させていただきます。

 

 

2).咳エチケットが求められる状態です。

お客様にも、マスクを着用してお越しいただけると助かります。

 

施術中は、はずしていただいてかまいません。

もし、マスクがないことが気になるようでしたら

鼻と口の上に、

苦しくないように、ふんわりとタオルをかけますので、

お声がけくださいね。

 

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

hamacaは、

毎日がんばっている女性が

リラックスして、ゆるゆると心と身体をゆるめる場所。

 

心底リラックスしていただくには

安心が必要ですもんね。

 

安心♡していただけるように

 

気持ちをゆるめず

でも、不安になりすぎず

淡々と、行動していきますね。

 

 

 

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